Il fait froid, il pleut, il neige... pour sortir de son "canap'love" :

1. Trop fastoche de courir, il suffit de mettre un pied devant l'autre.
2. On se lance un défi en s'inscrivant à des courses.
3. On ouvre son esprit, on intègre une team (évidemment la meilleure de Paris "la BoostBastille). Ca te permettra de rencontrer de nouvelles personnes (mieux que meetic, tinder et autre), d'échanger sur la pratique de la course à pied, d'être informé des prochaines courses et surtout de ne pas courir seul (c'est tellement plus agréable de courir à plusieurs)
4. Penses à ce que tu ressens après une course.... UN VRAI BONHEUR !!